ထိုင်းနိုင်ငံ၊ကန်ချနပူရီ (Kanchanaburi) ခရိုင်၊ထွန်ဖာဖွန်(Thong Pha Phum) မြို့နယ်တွင် စမုစာခွန် (Samut Sakhon) ခရိုင်သို့ သွားရောက်လုပ်ကိုင်ရန် လာရောက်သည့် မြန်မာအလုပ်သမား ၈ ဦး နှင့် ထိုင်းနိုင်ငံသား ယာဉ်မောင်း ၁ ဦးတို့ကို စက်တင်ဘာ ၇ ရက်နေ့က သံသယဖြစ်ဖွယ် မော်တော်ယာဉ်နှင့်အတူ […]
အိပ်စက်ခြင်းက လူတစ်ယောက်အတွက် ဘယ်လောက်အထိ အရေးကြီးနိုင်သလဲ?
ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးနှင့် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့် “အိပ်စက်ခြင်း” (Sleep Health) – သိကောင်းစရာများနှင့် ရရှိနိုင်မည့် အကျိုးကျေးဇူးများ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ ပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ဖို့ အိပ်စက်ခြင်းက အဓိကကျလှပါတယ်။ အိပ်နေတဲ့အချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က တစ်နေ့တာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို သက်သာသွားအောင် လုပ်ပေးပြီး ဦးနှောက်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ဟော်မုန်းနဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ […]
ချာအမ်၌ ရဲဟန်ဆောင်၍ ရေခဲမုန့် ရောင်းသူထံမှ ငွေကြိမ်ဖန်များစွာ တောင်းခံသည့် ၄ ဦးအား ရဲစခန်း၌ တိုင်ကြား
ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဖက်ချဘူရီ (Phetchaburi) ခရိုင်၊ ချာအမ် (Cha-am) မြို့နယ်ရှိ နာမည်ကြီး “လုံဂျော့” (Lung Jod) ရေခဲမုန့်ရောင်းသူ ပိုင်ရှင် အမျိုးသမီးသည် မိမိတို့ ရဲတပ်ဖွဲ့မှဖြစ်သည်ဟု ဆိုကာ အိမ်အထိ လာရောက်၍ အလှူငွေ အကြိမ်ကြိမ် တောင်းခံနေသည့် အမျိုးသား ၄ ဦးအဖွဲ့အား […]
ချက်ချောင်းဆာအို၌ မြန်မာအလုပ်သမားများ တင်ဆောင်လာသည့် ဘတ်စ်ကား မြောင်းအတွင်း မှောက်ကျ၊ ၂၄ ဦး ဒဏ်ရာရ
ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ချက်ချောင်းဆာအို (Chachoengsao) ခရိုင်၊ ဘန်းပါကွန် (Bang Pakong) မြို့နယ်တွင် မြန်မာရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများကို တင်ဆောင်လာသည့် ဘတ်စ်ကားတစ်စီးသည် စက်တင်ဘာလ ၇ ရက် ယနေ့နံနက်ပိုင်းက လမ်းကျဉ်းအတွင်းမှ လမ်းဘေးမြောင်းအတွင်းသို့ မှောက်ကျသွားခဲ့သဖြင့် မြန်မာအလုပ်သမား ၂၄ ဦး ဒဏ်ရာရရှိသွားခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်ဗျာ။ စက်တင်ဘာ ၇ […]
စမုပရာကန် မီးကြိုးစက်ရုံပိတ်၍ မြန်မာ ၁၂၉ ဦး နစ်နာကြေးရရေး WAG နှင့် FED တို့ စဝဒ်ဒီကန်ရုံး၌ တိုင်ကြားပေး
ထိုင်းနိုင်ငံ၊ စမုပရာကန် (Samut Prakan) မြို့နယ်ရှိ မီးကြိုးစက်ရုံတစ်ရုံ ပိတ်သိမ်းလိုက်သဖြင့် လုပ်သက် ၅ နှစ်မှ ၆ နှစ်ကျော်ရှိပြီဖြစ်သော မြန်မာရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမား ၁၂၉ ဦး နစ်နာကြေး မရရှိသည့်အတွက် ရသင့်ရထိုက်သည့် နစ်နာကြေးများ ပြန်လည်ရရှိရန် WAG နှင့် FED အဖွဲ့တို့က သက်ဆိုင်ရာ […]
စက်တင်ဘာ ၁၅ မှစ၍ ထိုင်းနယ်စပ်မှ ဗီဇာကင်းလွတ်ခွင့်ဖြင့် ဝင်ရောက်မှုကို ၁ နှစ်လျှင် ၂ ကြိမ်သာ ခွင့်ပြုမည်
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ကုန်းလမ်း နယ်စပ်ဂိတ်များမှတစ်ဆင့် ဗီဇာကင်းလွတ်ခွင့် (Visa-Exempt) ဖြင့် ဝင်ရောက်သည့် နိုင်ငံခြားသားများအတွက် တစ်နှစ်လျှင် ၂ ကြိမ်သာ ခွင့်ပြုတော့မည်ဖြစ်ကြောင်း ထိုင်းအစိုးရ ပြန်တမ်းတွင် တရားဝင် ထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်ဗျာ။ အဆိုပါ စည်းမျဉ်းသစ်သည် လာမည့် စက်တင်ဘာ ၁၅ ရက် မှစ၍ စတင် အသက်ဝင်မည် […]
ဘန်ကောက်၌ လိင်အင်္ဂါကြီးထွားဆေး ထိုးခဲ့သည့် ဗြိတိန် အင်ဖလူရင်ဆာ ကွယ်လွန်မှု ဆေးခန်းနှင့် ဆက်စပ်နေဟုဆို
ဗြိတိန်-နိုက်ဂျီးရီးယား နိုင်ငံသား စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ အင်ဖလူရင်ဆာ တစ်ဦးဖြစ်သူ အီဂို “တိုင်နီ” ယူဘီရီဘို (Igho “Tiny” Ubiribo, ၄၃ နှစ်) ကွယ်လွန်မှုသည် ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဘန်ကောက်မြို့ရှိ ဆေးခန်းတစ်ခုတွင် လိင်အင်္ဂါကြီးထွားစေရန် ထိုးဆေးထိုးခဲ့ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း လန်ဒန်မြို့ ခရိုင်မှုခင်းစစ်ဆေးရေးမှူး (Coroner) က […]
ဘန်ကောက် လူငယ်များအကြား စိတ်ကျရောဂါနှင့် မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုမှု ပိုမိုမြင့်မားလာ
ဘန်ကောက်မြို့၏ ကျပ်တည်းလွန်းသော လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး၊ အလုပ်အကိုင် ပညာရေး ဖိအားများနှင့် လူနေမှုဘဝ မြန်ဆန်ပြိုင်ဆိုင်ရမှုများကြောင့် လူငယ်များအကြား စိတ်ကျရောဂါ (Depression)၊ မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုမှု (Self-harm) နှင့် သေကြောင်းကြံစည်မှုများ တိုးပွားလာနေကြောင်း စက်တင်ဘာ ၁၀ ရက်တွင် ကျရောက်မည့် ကမ္ဘာ့သေကြောင်းကြံစည်မှု ကာကွယ်ရေးနေ့ (World Suicide […]
ထီ ၁၀ ကြိမ်ဆက်တိုက် ပေါက်ခဲ့၍ ချွန်ဘူရီ၌ ကြက်ဥ ၈,၉၀၀ ကျော် လာရောက်ပူဇော်
ချွန်ဘူရီခရိုင်၊ ဆီရာချာ (Si Racha) မြို့နယ်မှ အသက် ၄၄ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ထိုင်းထီ ဆု ၁၀ ကြိမ်ဆက်တိုက် ပေါက်ခဲ့သဖြင့် စက်တင်ဘာ ၆ ရက် (တနင်္ဂနွေနေ့) က ဖန်သောင်း (Phan Thong) မြို့နယ်ရှိ ဝပ်ဝိုရာဖော့ စံခဝတ် […]
ပတ္တယား ဟိုတယ်အခန်းတွင်းမှ ဘတ် ၁ သန်းကျော်တန် သေတ္တာ ခိုးယူသူ ထိုင်းအမျိုးသား ၂ ဦး ဖမ်းဆီးရမိ
ဟိုတယ်အခန်းတစ်ခုအတွင်းမှ ဘတ် ၁ သန်းကျော် တန်ဖိုးရှိ ရွှေထည်၊ ငွေသားနှင့် အမှတ်တံဆိပ်ပါ အိတ်များကို သေတ္တာလိုက် ခိုးယူသွားသည့် ထိုင်းအမျိုးသား ၂ ဦးအား စက်တင်ဘာ ၃ ရက် ညပိုင်းတွင် ပတ္တယားတောင်ပိုင်းရှိ အငှားခန်းတစ်ခု၌ ရဲတပ်ဖွဲ့က ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။ စက်တင်ဘာ ၁ […]

